Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tempest22
Журнал
30 сен 18
tempest22- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя tempest22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
55,2 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
2082 ккал
Жир: 107,93г | Белк: 88,22г | Углев: 189,38г.
Завтрак:
Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Bojangles Seasoned Fries (Small), Bojangles Honey Mustard Dressing, Bojangles Homestyle Tenders .
Ужин:
Butter (Salted) , Cheese Filled Ravioli, Smithfield Diced Ham , Cooked Mushrooms, Sweet Red Peppers , Hunt's Fire Roasted Diced Tomatoes, Goya Black Beans, Whole Milk, Hershey's Chocolate Syrup.
Перекус/Другое:
Colby Jack Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Oscar Mayer Hard Salami, Keebler Club Crackers Original.
подробнее ...
1344 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tempest22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю