antarex33333- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя antarex33333 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1222 ккал

Жир: 47,50г | Белк: 142,87г | Углев: 57,08г. Завтрак: Кофе, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Обед: Кабачок, Зеленый Перец, Пекинская Капуста, Помидоры, Курица Вареная. Ужин: Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Био Баланс Кефирный 1%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%. Перекус/Другое: Курица Вареная, Кофе, Кофе, Льняное Масло. подробнее ...

1668 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Кардио - 20 минуты, Отдыхать - 17 часа и 10 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Пиколинат помогает от тяги к сладкому?)

30 сен 18 написано членом: qpv

Ну воздух портить он точно помогает.

30 сен 18 написано членом: Хмырь

Нет, от него просто кушать не хочется, как заявляют производители. Это так. С воздухом все норм)). Стоит 350 руб. В спортмагазине

30 сен 18 написано членом: antarex33333

Мне хром помог к сладкому нетянет больше

15 окт 18 написано членом: djina43


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

antarex33333-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

antarex33333- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

antarex33333-Изменение Веса