goncharova535- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя goncharova535 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

52,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1072 ккал

Жир: 20,82г | Белк: 104,18г | Углев: 119,08г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком, Сырники Гончарова Лебедянь 1. Обед: Щедрые Хлебцы Гречневые, Арбуз, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сырники Гончарова Лебедянь 1. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Перекус/Другое: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Zero Сироп Шоколадны, VPLab Nutrition Pro 5 Protein, Авида Молоко 2,5%. подробнее ...

1863 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

goncharova535-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

goncharova535- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

goncharova535-Изменение Веса