ramonidas- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя ramonidas | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018

89,9 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 11,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

1060 ккал

Жир: 60,25г | Белк: 74,23г | Углев: 59,80г. Завтрак: Badem, Sarı Tatlı Mısır. Обед: Lor Peyniri, Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Ужин: Mevsim Salata, Hünkar Beğendi. Перекус/Другое: Yeşil Mercimek Yemeği, Dana Kavurma, Limon, Kurutulmuş Hünnap. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramonidas-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramonidas- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

ramonidas-Изменение Веса