Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
speak76
Журнал
30 сен 18
speak76- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя speak76
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
119 кг
Потеряно до сих пор:
10 кг
.
Еще предстоит сделать:
24 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
3693 ккал
Жир: 143,02г | Белк: 59,37г | Углев: 370,43г.
Завтрак:
Europäische Weintraubensorte, Gekochtes Ei.
Обед:
Zeus Zaziki, Dulano Käse-Würstchen.
Ужин:
Milsani Creme Fraiche, Gemischter Salat, Olivenöl.
Перекус/Другое:
Lebkuchen, Milka Lila Pause Erdbeer-Joghurt, Augustiner Helles.
подробнее ...
3224 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Сидеть - 4 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 11 часа.
подробнее ...
Набралось 2,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
speak76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю