mimi wolfie- Журнал, 30 сен 18

Параметры Пользователя mimi wolfie | < Предыдущая Запись |Следующий >

За неделю ежедневного обжорства я набрала всего кг! Почему так ?
Я действительно переедала, иногда даже до боли...
Но сегодня проснулась и поняла, что больше нет такого ощущения, из-за которого переедала.
Сейчас стараюсь рассчитать правильное количество ккал для дефицита и вперёд.

60 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 сентября 2018:

595 ккал

Жир: 38,15г | Белк: 26,35г | Углев: 38,12г. Завтрак: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Обед: Яйцо, Белый Хлеб, Фамильные Колбасы Салями Австрийская, Подсолнечное Масло, НАК Брынза Болгарская 30%, Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mimi wolfie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mimi wolfie- Журнал, 30 сен 18

Оставить свой Комментарий

mimi wolfie-Изменение Веса