Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
e:Lena
Журнал
30 сен 18
e:Lena- Журнал, 30 сен 18
Параметры Пользователя e:Lena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 сентября 2018
67 кг
Потеряно до сих пор:
5,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
10 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 сентября 2018:
1548 ккал
Жир: 47,13г | Белк: 91,09г | Углев: 200,58г.
Завтрак:
Магнит Хурма, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Золотой Колос Хлеб Русич Бездрожжевой, Арла Сыр Натура Сливочный, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара, Greenfield Чай Черный, Еврозлак Сахар Песок, Каждый День Цветочный Мед, Василева Слобода Семена Белого Льна, Ашан Кокосовая Стружка, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Авида Молоко 2,5%.
Обед:
Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Kotanyi Корица Молотая, Авида Биоматрикс, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Суп с Гречей.
Ужин:
Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
e:Lena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю