Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Charm4u
Журнал
29 сен 18
Charm4u- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя Charm4u
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Happy Saturday. My mom n law went back to Jamaica yesterday after having her here for over 3 months. I'm already missing her and feel a little sad. I certainly will miss her cooking, which I'm surprised I actually lost weight whilst eating her delicious authentic meals. Anyhow, I haven't met my weekly workout goal of 3 days per week due to cramps but I'm not sweating it if I dont. Blessings to you!
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1405 ккал
Жир: 54,97г | Белк: 68,07г | Углев: 152,34г.
Завтрак:
Nescafe Hazelnut Instant Coffee, Yellow Sweet Peppers, Fried Ham, Great Value Double Cheddar Shredded Cheese, Baby Spinach, Egg, Sweetened Condensed Milk.
Обед:
Chicken Breast, Rice with Peas.
Ужин:
Cabbage, Rice with Peas.
Перекус/Другое:
Cinnamon Danish Pastry (Enriched), Activia Vanilla Yogurt.
подробнее ...
2814 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Charm4u-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю