Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atusia79
Журнал
29 сен 18
atusia79- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя atusia79
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
62,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
2179 ккал
Жир: 98,78г | Белк: 78,49г | Углев: 249,42г.
Завтрак:
Батон Нарезной, Белебеевский Сыр Купеческий, Овсяная Каша на Молоке.
Обед:
Чечевичный Суп, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой.
Ужин:
Салат Овощной с Маслом, Кабачки Тушеные, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Свинина Запеченая.
Перекус/Другое:
Шармэль Зефир в Шоколаде, Вдохновение Шоколад Классический, Морковь, Яблоко, Активия Супер Овсянка с Брусникой, Клюквой и Овсянкой.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atusia79-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю