Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
luisag29
Журнал
29 сен 18
luisag29- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя luisag29
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
69,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1679 ккал
Жир: 126,29г | Белк: 106,58г | Углев: 25,00г.
Завтрак:
Kiri Quesito con Nata, Ferrarini Jamón Cocido.
Обед:
Queso Azul o Roquefort, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Pechuga de Pollo a la Plancha.
Ужин:
Hacendado Yogur al Estilo Griego Natural, Hamburguesas Vegetarianas.
Перекус/Другое:
Campo de los Nogales Fuet Extra, Eroski Pistachos Tostados Salados, Noel Butifarra Blanca, Entrepinares Queso Curado.
подробнее ...
437 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Apple Health - 21 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
luisag29-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю