Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
annasputay
Журнал
09 сен 18
annasputay- Журнал, 09 сен 18
Параметры Пользователя annasputay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
🙊 упс
Доброго всем утра!
Я немного приболела, чувствую себя паршиво( еле заставила себя Встать с кровати , до этого лежала и часа два читала книгу. Видимо я отношусь к тем людям, у которых с болезнью пропадает аппетит, даже не знаю плохо это или хорошо 😔 а завтра все равно нужно идти в школу, делать уроки.. и я все ещё не дописала всероссийское сочинение😱🤷🏼♀️🤧
48,8 кг
Потеряно до сих пор:
19,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 сентября 2018:
815 ккал
Жир: 24,37г | Белк: 50,38г | Углев: 99,14г.
Завтрак:
Greenfield Чай Черный, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Русский продукт Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом.
Обед:
Простоквашино Сметана 15%, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Компас Здоровья Суп Фасолевый.
Ужин:
Картофель Молодой Варёный, Курица Запечённая в Духовке без Кожи , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти.
Перекус/Другое:
Дыня, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Смородина Красная, Kerrygold Чеддер, Яичный Белок, Stailon Лакомство Вишня в Желе.
подробнее ...
Набралось 4,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
annasputay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю