Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
karishka120894
Журнал
29 сен 18
karishka120894- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя karishka120894
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
вчера был читмил, юбилей у кумы, сегодня залило на 2 кг😯😕😥
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1573 ккал
Жир: 75,56г | Белк: 68,82г | Углев: 151,77г.
Завтрак:
Хрустим Сухарики, Домашняя Кухня Тарань Вяленая, Belvita Печенье Утреннее Мед и Фундук, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом.
Обед:
Слобода Кетчуп, Хлебный Дом Батон Нарезной, Минтай Жареный, Лэнд Кабачки Фаршированные Мясом.
Ужин:
Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Любятово Печенье-Мюсли Клюква и Изюм, Простоквашино Ряженка 4%, Хлебный Дом Батон Нарезной, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира.
Перекус/Другое:
Комильфо Конфеты, Комильфо Конфеты Фисташка.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
Читдэй Читнеделя Читмесяц Читгод Читжизнь
29 сен 18 написано членом:
Shawib
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
karishka120894-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю