Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oksana.fashion.stylist
Журнал
29 сен 18
oksana.fashion.stylist- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя oksana.fashion.stylist
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Кто-то слишком много ест😐 Три дня активность 0. Очень болит нога после бега. Хз, сколько ещё продлится. Уже заплываю жиром...😭
56,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
1140 ккал
Жир: 47,02г | Белк: 113,53г | Углев: 65,93г.
Завтрак:
То, Что Надо! Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Помидоры, Квашеная Капуста, Огурцы Кислого Рассола, Агрокомплекс Куриная Грудка.
Ужин:
Магнит Яблоко, Благояр Филе Куриное, Сахар, Агрокомплекс Сыр Адыгейский.
Перекус/Другое:
Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Lipton Earl Grey, Сахар, Сахар, Lipton Earl Grey.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
здесь как то чудо средство от боли рекламировали Vivax спорт,крем регенерирующий.Может его попробовать?!🤔
29 сен 18 написано членом:
littlEnergizer-220v
Спасибо, буду иметь ввиду. Пока просто покой, насколько это возможно)
29 сен 18 написано членом:
oksana.fashion.stylist
А что с коленом, травма была?
31 янв 19 написано членом:
Kery67
Kery67, опухало и болело. Но я и не спорсмен от слова совсем)
31 янв 19 написано членом:
oksana.fashion.stylist
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oksana.fashion.stylist-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю