Tjscopemonkey- Журнал, 28 авг 12

I needed some dress pants for work because I am covering for one of the secretaries, and guess what? I have been buying a 24 to a 26 and I was able to buy a 22! WOO HOO!!!!!!!

---

1375 ккал

Жир: 65,60г | Белк: 80,04г | Углев: 129,20г.   Завтрак: Egg McMuffin. Обед: Seasoned Croutons, Grapes, Smoked or Cured Ham, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Reduced Fat Crumbled Blue Cheese, Avocado, Fully Cooked Turkey Bacon, Shrimp, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Перекус/Другое: Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Fruit & Walnut Salad. подробнее ...

3746 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...