gumcyk89- Журнал, 29 сен 18

Параметры Пользователя gumcyk89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Żarełko do pracy😋

Просмотреть Диетический Календарь, 29 сентября 2018:

3463 ккал

Жир: 168,49г | Белк: 155,18г | Углев: 290,25г. Завтрак: Ogórek Kwaszony, Czerwone Cebule, Koperek, Banan, Alma Market Ocet Balsamiczny, Ocet Balsamiczny, Kujawski Olej, Czerwona Papryka, Krasnystaw Serek Wiejski, Krakus Ogórki Konserwowe, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Gotowane Żółtko, Gotowane Białko. Обед: Madero Sos Czosnkowy z Jogurtem, Madero Sos Chili Hot, Chleb Graham, Chrzanowska Manufaktura Wędlin Kiełbasa z Szynki Podpiekana. Ужин: Akardo Orzeszki Ziemne w Skorupce. Перекус/Другое: Wino Cabernet Sauvignon, Goplana Grzesiek w Czekoladzie, Piotr i Paweł Biszkopty w Czekoladzie Bezglutenowe. подробнее ...

3422 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 3 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 9 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

18 Сторонников Поддержка

Комментария

A cóż to smakołyk?

29 сен 18 написано членом: K1C1A

Tuńczyk, jajko na twardo, serek wiejski, ogórek kinserwowy, papryka,koperek i sos z octu balsamicznego i oleju, przyprawy

29 сен 18 написано членом: gumcyk89


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gumcyk89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gumcyk89- Журнал, 29 сен 18

Оставить свой Комментарий

gumcyk89-Изменение Веса