Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiredofgainingandlosing
Журнал
29 сен 18
tiredofgainingandlosing- Журнал, 29 сен 18
Параметры Пользователя tiredofgainingandlosing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 сентября 2018
101,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
31,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 сентября 2018:
2160 ккал
Жир: 97,59г | Белк: 93,41г | Углев: 213,20г.
Завтрак:
Cuties Mandarin Orange, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Egg White, Trader Joe's Mini Croissants.
Обед:
Cub Foods Brown Rice, Potatoes (Flesh Without Skin, with Salt, Boiled), Fisher Dry Roasted Peanuts, Egg Bread.
Ужин:
Cheddar Cheese, Sweet 2 Eat Peaches.
Перекус/Другое:
Red Table Wine, Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Mexican Lasagna, Peanuts, Red Delicious Apples.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiredofgainingandlosing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю