Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Magic-Mike
Журнал
28 сен 18
Magic-Mike- Журнал, 28 сен 18
Параметры Пользователя Magic-Mike
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2018:
1764 ккал
Жир: 33,89г | Белк: 200,03г | Углев: 103,59г.
Завтрак:
Myprotein Glutamin, ESN AAKG, ZEC+ Sleep & Relax, DM Sportness Eiweiß 50%.
Обед:
Scharf-Saure Suppe, Iglo Gemüse-Ideen Asia Wok Mix, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Freshona Broccoli, Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream.
Ужин:
BioBio Speisequark Magerstufe.
Перекус/Другое:
Duckstein Rotblondes Original.
подробнее ...
2591 ккал
Упражнение:
Стоять - 1 час, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 4 часа, Сидеть - 7 часа, Спать - 9 часа, Отдыхать - 25 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
22 Сторонников
Поддержка
Комментария
gut, wenn man ne verfressene katze hat 🤣🤣🤣
28 сен 18 написано членом:
mbkrebs
😂 nur die Hälfte abbekommen ?😂
28 сен 18 написано членом:
buecherwurm_02
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Magic-Mike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю