Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira2604
Журнал
28 сен 18
Ira2604- Журнал, 28 сен 18
Параметры Пользователя Ira2604
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018
59,2 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 сентября 2018:
1514 ккал
Жир: 66,36г | Белк: 63,89г | Углев: 162,19г.
Завтрак:
Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Сливочный Сыр, Золотой Колос Хлеб Московский Рожь Максимум.
Обед:
Печеночные Котлеты, Маринованная Свекла (Консервированная, с Жидкостью), Данессия Салат Морковь Маринованная по-Корейски, Сметана .
Ужин:
Брест Литовск Сыр Классический 45%, Fit Parad Горячий Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Bombbar Арахисовая Паста.
Перекус/Другое:
Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Яблоко, Ролл с Лососем, Роллы Филадельфия, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira2604-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю