Ratabor- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя Ratabor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

2786 ккал

Жир: 98,84г | Белк: 124,44г | Углев: 356,86г. Завтрак: Хлеб Черный, Савушкин Teos Йогурт Греческий Питьевой. Обед: Молочный Мир Кефир 3,2%, Ласковое Лето Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб. Ужин: Котлета Свиная, Гречневая Каша, Щи с Мясом, Хлеб Черный. Перекус/Другое: Кофе с Сахаром, Яблочное Варенье. подробнее ...

2736 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 7 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Фитнес - 30 минуты. подробнее ...

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Как мило 😂

28 сен 18 написано членом: anmoor

Баба-яга 1898г, минский художественный музей. Обычно там не разрешают снимать, но в этот день был разгул вседозволенности. А я ведь такой тонкий ценитель изящного исскусства)

28 сен 18 написано членом: Ratabor

Я тоже из Минска 😀

28 сен 18 написано членом: anmoor


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ratabor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ratabor- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

Ratabor-Изменение Веса