#mama2dochek- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя #mama2dochek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Любимый перекус. Омлет 2 яйца + мягкий творог 50гр. Начинка: обезжиренный творог 1,8 (100гр) + подсластитель.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1531 ккал

Жир: 57,81г | Белк: 129,02г | Углев: 131,05г. Завтрак: Нектарины, ARO Инжир Сушеный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Житница Здоровья Льняная Каша "Стройная Фигура", Красное Яблоко, Стародубское Масло Сливочное. Обед: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Семена Льна, Перепелиное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Bravolli Булгур Крупный, Мираторг Куриные Желудки. Ужин: Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Кубанский Молочник Творог Обезжиренный 0%, Миндаль, Омлет с Творогом, Нектарин, Останкинский Творог Обезжиренный, Кедровые Орехи. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка

Комментария

привет девчонки добовляю в группу в Whatsapp 🤗 правильное питание,🍓🍌🥜🍏🍊🍽 рецепты пп , спорт, 💪общения и много интересного!😍 присоединяйтесь! пиши мне на Whatsapp 89181589223 🤗

28 сен 18 написано членом: viktoriaKravhenko


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

#mama2dochek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

#mama2dochek- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

#mama2dochek-Изменение Веса