DmitrijSol- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя DmitrijSol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

108,5 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 13,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1558 ккал

Жир: 60,63г | Белк: 119,36г | Углев: 100,40г. Завтрак: Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, ВкусВилл Сыр Чеддер, Жареное Яйцо. Обед: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Ужин: Danone Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. Перекус/Другое: Вино Красное Сухое, Хамон. подробнее ...

305 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DmitrijSol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DmitrijSol- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

DmitrijSol-Изменение Веса