karpN- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя karpN | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

74,2 кг Потеряно до сих пор: 35,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1284 ккал

Жир: 44,56г | Белк: 155,42г | Углев: 76,01г. Завтрак: Natural Zero Соус Шоколадный, Красное Яблоко, RLine Total Complex, Pretto Сыр Рикотта, Окское Яичный Белок, Окское Желток, Вкуснотеево Творог 0,5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Фасоль Стручковая, Окское Желток, Grovo Белок, Pretto Сыр Рикотта. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Перекус/Другое: Eclipse Жвачка, Natural Zero Соус Шоколадный, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

karpN-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

karpN- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

karpN-Изменение Веса