Wolf360- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

2541 ккал

Жир: 100,11г | Белк: 142,97г | Углев: 203,36г. Завтрак: Chocolinas Chocolinas, Kellogg's Zucaritas, Café Cortado. Обед: Muslo de Pollo Frito (Comiendo la Piel). Ужин: Vino Cabernet Sauvignon, Arroz Blanco, Hamburguesa de Pollo. Перекус/Другое: Facturas, Factura con Crema Pastelera. подробнее ...

3049 ккал

Упражнение: Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 40 минуты, Бег - 10 км/ч - 11 минуты, Отдыхать - 16 часа и 9 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса