Kyrolesika- Журнал, 28 сен 18

Параметры Пользователя Kyrolesika | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 сентября 2018

64,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 сентября 2018:

1806 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 78,71г | Углев: 215,76г. Завтрак: Каскад Печенье Сдобное с Кунжутом, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%. Обед: Халва, Котлета Куриная, Макфа Вермишель. Ужин: Яблоко Семеринка. Перекус/Другое: Конфета, Эклер. подробнее ...

1754 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Кормление Грудью - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kyrolesika-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kyrolesika- Журнал, 28 сен 18

Оставить свой Комментарий

Kyrolesika-Изменение Веса