Tefa05- Журнал, 02 май 18

Параметры Пользователя Tefa05 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2018:

1593 ккал

Жир: 49,33г | Белк: 46,95г | Углев: 240,78г. Завтрак: Kellogg's Zucaritas, Parmalat Yogurt, Café con Leche, Pan Integral, Huevo Frito. Обед: Tampico Citrus Punch, Huevo Frito, Menudo, Garbanzos Cocidos, Arroz Blanco. Ужин: Agua de Panela, Guadalupe Mogolla Integral. Перекус/Другое: Bocadillo Veleño, Jet Chocolatina, Milhojas. подробнее ...

1642 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tefa05-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tefa05- Журнал, 02 май 18

Оставить свой Комментарий

Tefa05-Изменение Веса