louisekeys- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя louisekeys | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

87,2 кг Потеряно до сих пор: 20,9 кг. Еще предстоит сделать: 7,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

721 ккал

Жир: 15,57г | Белк: 63,73г | Углев: 77,89г. Завтрак: Café Latte, Confitures et Conserves, Petits Pains. Обед: Delhaize Poêlée de Légumes Verts, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Pâtes (Cuites). Ужин: Charcuterie en Tranches de Jambon, Petits Pains. Перекус/Другое: Fromage à Tartiner (sans Gras). подробнее ...

2490 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

louisekeys-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

louisekeys- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

louisekeys-Изменение Веса