Magic-Mike- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Magic-Mike | < Предыдущая Запись |Следующий >

casual-thursday-meal
#eatBIG

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

2192 ккал

Жир: 56,09г | Белк: 256,75г | Углев: 147,54г. Завтрак: PowerBar L-Carnitin Liquid, Myprotein CLA, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. Обед: Gurkensalat, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). Ужин: ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, ESN AAKG, Harzbube Stangenkäse, Milbona Skyr Drink Pfirsich Maracuja. Перекус/Другое: Myprotein Maltodextrin, Myprotein BCAA, ESN Ultrapure L-Glutamine Powder, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. подробнее ...

2945 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Стоять - 1 час, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Спать - 10 часа и 30 минуты, Отдыхать - 4 часа и 55 минуты, Спортзал - 1 час и 50 минуты. подробнее ...

34 Сторонников Поддержка

Комментария

Katzen stehen schon Schlange neben mir....🤪

27 сен 18 написано членом: Magic-Mike

Guten Appetit sieht lecker aus, lass dir schmecken. 👍🙋‍♀️

27 сен 18 написано членом: calpe2012

sieht super aus👍

27 сен 18 написано членом: bawayak1

😋😋😋

27 сен 18 написано членом: Nickidiezweite


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Magic-Mike-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Magic-Mike- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Magic-Mike-Изменение Веса