Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Iris_Cristiane
Журнал
27 сен 18
Iris_Cristiane- Журнал, 27 сен 18
Параметры Пользователя Iris_Cristiane
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Menos 200 💪
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
22,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 сентября 2018:
1320 ккал
Жир: 54,94г | Белк: 95,78г | Углев: 111,21г.
Завтрак:
Café com Leite Integral, Ovo, Stephany Pão Integral.
Обед:
Ovo, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Batata Doce, Brych Brych Linguiça Mista Defumada.
Ужин:
Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Patinho.
Перекус/Другое:
Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Tirol Nata (15g), Nozes Pecãs, Stephany Pão Integral, Stephany Pão Integral, Ovo, Café com Leite Integral, Tangerina.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Iris_Cristiane-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю