plavunova- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя plavunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

65 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1336 ккал

Жир: 42,12г | Белк: 93,37г | Углев: 153,48г. Завтрак: МакКофе Кофе с Молоком Классик. Обед: ВкусВилл Компот из Сухофруктов, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Ужин: Яблоко Желтое, Белый Город Молоко 2.5%, Белая Птица Окорочок Бескостный Цельный без Кожи, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Кукуруза Вареная. Перекус/Другое: Ironman Slim Bar Mild Cocos. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

plavunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

plavunova- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

plavunova-Изменение Веса