Симо4ка- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя Симо4ка | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

67,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 12,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1731 ккал

Жир: 75,73г | Белк: 109,68г | Углев: 162,21г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Мясная Лавка Карбонад Пикантный, SPAR Торт Рулетный Кремовый Ириска, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара. Обед: Myprotein Omega 3, Молоко Экомол 2.5%, Десерт Творожный###, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. Ужин: Десерт Творожный###, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Good Food Миндаль Сушеный, Куриная Грудка Отварная, Сметанин Молоко 2,5%, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Арбуз, Myprotein Impact Whey Protein Coffee Caramel. Перекус/Другое: Арбуз, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Форне Пицца Домашняя. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Симо4ка-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Симо4ка- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

Симо4ка-Изменение Веса