alenatyumen777- Журнал, 27 сен 18

Параметры Пользователя alenatyumen777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 сентября 2018

72,5 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 сентября 2018:

1616 ккал

Жир: 86,22г | Белк: 92,34г | Углев: 117,38г. Завтрак: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Простоквашино Сметана 15%, Кабачковые Оладьи с Сыром, Творог 9%. Обед: Жареный Миндаль с Медом, Протеин Бар Батончик Карамель , Хлебный Дом Хлеб Столичный, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. Ужин: Перекресток Арбуз, Минтай Запечённый. Перекус/Другое: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Сыр Чизбургер, Яйцо Куриное. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenatyumen777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenatyumen777- Журнал, 27 сен 18

Оставить свой Комментарий

alenatyumen777-Изменение Веса