ポテサラ- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя ポテサラ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

87,5 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

2323 ккал

Жир: 76,82г | Белк: 103,49г | Углев: 243,57г. Завтрак: だし巻き卵, 炊き込みご飯, セブンイレブンしじみ. Обед: ぶどう（アメリカブドウ、巨峰）, セブンイレブンおしんこ（白菜・胡瓜）, 炊き込みご飯, マルちゃん緑のたぬき. Ужин: はなまるうどんいなり, 巻き寿司, セブンイレブンえだ豆, セブンイレブン蒸し鶏ほぐし, きゅうりの酢の物, ブリ, 日本酒. подробнее ...

2172 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ポテサラ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ポテサラ- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

ポテサラ-Изменение Веса