lesenaperfect- Журнал, 26 сен 18

Я б выбрала, да боюсь печенка мне не даст 

Раз не все сидят на кето - получается, что всё не так очевидно, как кажется. 

Потому что не всем подходит кето. 

а я боюсь, что буду голодная из-за маленьких порций 

Порции как раз совсем не маленькие. И я лично на либеральном кето, а это вполне реально для любого организма. 

Не люблю жирную пищу,вкус масла 

🙄 очевидно? Потому что все одинаковые? Вы серьёзно? А либеральное кето это как? Питание как на кето, но вы не в кетозе? Или наоборот? 

lesenaperfect Мне кажется, что не стоит так кето пропагандировать. Мне очевидно, что кето - хардкор, большинству людей совсем не нужно. Человеку, который ест углеводы невозможно объяснить, что при смене источника энергии вкусным становится совсем другая еда -жир. Организм перестраевается. Ну как двигатель сменили на газовый. Дело не в любви к жиру, а в любви к здоровью. Тому, у кого и так все ок, непонятно зачем себя лишать углеводов. Еще в кето могут идти те, кто хочет улучшить свою энергетику, мышление или избавится от зависимости. Обычно причина есть. И такие призывы вызывают только раздражение. 

Никого никуда не призываю, просто сказала в слух "так сказать" о своих мыслях😍  

А вообще кето или не кето, но сахар это наркотик 21 века, и то от чего однозначно необходимо отказаться.  

Когда человек пишет: Почему все ещё возникает в вопрос, ведь ответ очевиден, перед этим сказав про кето, то это выглядит как призыв.  

Про сахар тоже спорный момент.Кому-то важнее съедать каждое утро печеньки и получать от этого удовольствие) 

lesenaperfect Про сахар я согласна. Но большинство не хочет этого знать. Кто ж от легального наркотика добровольно откажется.