ozhogem- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя ozhogem | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

60,3 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1317 ккал

Жир: 47,02г | Белк: 97,18г | Углев: 125,53г. Завтрак: Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Домик в деревне Молоко 0,5%, Каша Пшенная на Молоке, Льняное Масло. Обед: Корица, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Красное Яблоко, Геркулес, Яйцо, Суздальский Молочный Завод Творог 5%. Ужин: Куриная Грудка. Перекус/Другое: Простоквашино Кефир 1%, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ozhogem-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ozhogem- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

ozhogem-Изменение Веса