Vera_fit- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя Vera_fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Утро начинается со смузи 🍹🌞

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1847 ккал

Жир: 58,66г | Белк: 93,49г | Углев: 231,80г. Завтрак: Каравай Ржаной Хлеб, Банан, Киви, Апельсин, Яйцо. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), ВкусВилл Макароны Ракушки Три Злака Цельнозерновые. Перекус/Другое: Любятово Печенье Овсяное Классическое, Простоквашино Молоко 3,5%. подробнее ...

2346 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Думаю утро с апельсина и киви не стоит начинать. Так как в них есть кислота. Лучше с воды или каши утро начинать..Удачи😊👍👍

25 сен 18 написано членом: katya_mixalkova

Смузи это мой не первый и не последний завтрак за утро) Но настроение и заряд бодрости дает именно он 😉

26 сен 18 написано членом: Vera_fit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vera_fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vera_fit- Журнал, 26 сен 18

Оставить свой Комментарий

Vera_fit-Изменение Веса