Uliya1990- Журнал, 26 сен 18

Параметры Пользователя Uliya1990 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 сентября 2018

77,7 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 сентября 2018:

1582 ккал

Жир: 52,24г | Белк: 112,25г | Углев: 187,44г. Завтрак: Яйцо Всмятку, Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Молочная Ферма Творог 9%, Овсяноблин. Обед: Рис Вареный, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Курица Вареная, Суп Овощной, Свиные Фрикадельки, Огурец (с Кожурой), Fillini Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Ужин: Energy Diet Коктейль "Латте". Перекус/Другое: Красная Цена Молоко 1,5%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Uliya1990-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю