Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
gzink5
Журнал
25 сен 18
gzink5- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя gzink5
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Well I haven't done much the last few days. I have felt really under the weather, more than normal. I did manage to get my Flu shot today which kinda of surprised me! Mainly because I told the nurse, I think I have a chest cold an my ears hurt and my throat felt scratchy. In any case I go back to the GP on Thursday and the diabetes specialist next week.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1857 ккал
Жир: 82,42г | Белк: 142,05г | Углев: 132,51г.
Завтрак:
Ketchup, Kraft American Cheese Slice, ConAgra Foods Egg Beaters, Kroger Fully Cooked Bacon, Valu Time 1% Low Fat Milk, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup, Sweet'N Low Sweet'n Low.
Обед:
White Bread , Provolone Cheese , Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured) , Lay's Wavy Original Potato Chips, Pickles, Coleslaw.
Ужин:
Mozzarella Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Penne, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
President Soft Ripened Brie Cheese, Midnight Beauty Black Seedless Grapes.
подробнее ...
4926 ккал
Упражнение:
Вождение - 1 час и 30 минуты, Просмотр Телевизора - 6 часа, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
gzink5-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю