Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ilsiya_k
Журнал
25 сен 18
ilsiya_k- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя ilsiya_k
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
55,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1614 ккал
Жир: 53,58г | Белк: 93,35г | Углев: 194,19г.
Завтрак:
Оладьи, Малиновое Варенье.
Обед:
Куриные Голени (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Ужин:
Бутерброд с Маслом и Сыром, Компот.
Перекус/Другое:
Апельсиновый Джем, Рафинад, Чай, Вареное Яйцо, Зеленый Чай, Хлебный Дом Хлеб Заварной, МЖК Майонез Провансаль, Чеснок, Свекла Вареная.
подробнее ...
1569 ккал
Упражнение:
Шаги - 2 часа и 2 минуты, Отдыхать - 13 часа и 58 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ilsiya_k-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю