irasamara- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

69,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1649 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 101,56г | Углев: 142,30г. Завтрак: Кофе с Молоком, Сметана, Творог 18%. Обед: Красные Помидоры, Картошка Печеная, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Красное Яблоко. Ужин: Рот Фронт Халва Глазированная, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Киндер Пингви, Красное Яблоко, Курица Вареная, Куриный Бульон. Перекус/Другое: Зефир в Шоколаде, Данон Даниссимо Киви-Яблоко, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса