galinasakovich- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя galinasakovich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

58,8 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

1504 ккал

Жир: 73,35г | Белк: 98,91г | Углев: 119,51г. Завтрак: Eco Botanica Зефир, Maxler Протеин, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Магнит Сыр Белорусское Золото, Смак Хлеб Грация, Жареное Яйцо без Жира, Льняное Масло. Обед: Помидоры, Индилайт Филе Бедра Индейки, Овощи тушеные с фасолью лобио 22,09. Ужин: Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Чай с Лимоном, Курага, VPLab Nutrition Platinum Whey. Перекус/Другое: Банан, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galinasakovich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galinasakovich- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

galinasakovich-Изменение Веса