Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
|
51,9 кг
Потеряно до сих пор: 2,1 кг.
Еще предстоит сделать: 7,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1392 ккал
|
Жир: 65,34г | Белк: 48,71г | Углев: 167,24г.
Завтрак: Морковь, Банан, Hame Паштет из Свиной Печени, Боско Настоящий Цельнозерновой Хлеб 75% Цельного Зерна Ржи , Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Избенка Масло Сливочное, Искренне Ваш Сметана 10%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яичный Белок, Яичный Желток, Кабачок. Обед: 4 Сезона Слива без Косточки, Good Food Смесь Ореховая, Мёд, Морковь, Груша, Маркет Перекресток Моцарелла, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья. Ужин: Мёд, Курага, Фундук Фундук, Бразильские Орехи, Орех Пекан, Орехи Кешью. подробнее ...
|
Потеряно 0,7 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
katerina_kozh-Изменение Веса
|
