Allsun- Журнал, 25 сен 18

Параметры Пользователя Allsun | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 сентября 2018:

705 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 41,89г | Углев: 53,22г. Завтрак: Rynkeby Apelsin Juice, ICA Varmrökt Lax, Havregrynsgröt, Mjölk, BOB Hallonsylt. Ужин: IKEA Caesarsallad med Kyckling. Перекус/Другое: Arla Mellanmjölk 1,5%, Sockerbit. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Бадминтон - 1 минута, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allsun-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allsun- Журнал, 25 сен 18

Оставить свой Комментарий

Allsun-Изменение Веса