Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
L1klim
Журнал
25 сен 18
L1klim- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя L1klim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
60 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1057 ккал
Жир: 59,25г | Белк: 53,83г | Углев: 84,30г.
Завтрак:
Белевские Сладости Белёвский Зефир, Паштет, Кролик Тушеный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Капуста, Помидоры, Швейцарский Сыр, Яйцо Куриное, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами.
Обед:
Ikea Брокколи, Ikea Миндальный Торт, Ikea Куриные Фрикадельки .
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Лукум, Золотая семечка Масло Подсолнечное, Домик в деревне Молоко 2,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
подробнее ...
426 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
L1klim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю