Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
taeekii
Журнал
25 сен 18
taeekii- Журнал, 25 сен 18
Параметры Пользователя taeekii
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 сентября 2018
55 кг
Потеряно до сих пор:
20 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 сентября 2018:
1818 ккал
Жир: 75,29г | Белк: 103,11г | Углев: 191,37г.
Завтрак:
Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Хохланд Творожный Сыр, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Авида Молоко 1,5%, Залесский Фермер Зерненый Творог 5%, Банан, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки, Lindt Горький Шоколад 85%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта.
Обед:
Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Умалат Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Хлопья Гречневые.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Семушка Семена Подсолнечника Очищенные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%.
Перекус/Другое:
Яблоко, Белевские Сладости Мармелад Ассорти, Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
taeekii-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю