irasamara- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя irasamara | < Предыдущая Запись |Следующий >

мне помогает только отравление:)

69,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

1244 ккал

Жир: 51,01г | Белк: 94,91г | Углев: 103,26г. Завтрак: Чай с Лимоном и Сахаром, Слобода Майонез, Вареное Яйцо. Обед: Оливковое Масло (Первого Отжима), Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Ашан Помидор, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Камбала. Ужин: Картошка Тушеная, Курица Вареная, Красное Яблоко, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Кефир 1%. Перекус/Другое: Лукум, Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irasamara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irasamara- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

irasamara-Изменение Веса