MightyFull- Журнал, 24 сен 18

Параметры Пользователя MightyFull | < Предыдущая Запись |Следующий >

WTH.

114,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 5,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 сентября 2018:

1667 ккал

Жир: 68,45г | Белк: 56,66г | Углев: 192,35г. Завтрак: Dried Prune, Kashi GOLEAN Original Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Tap Water. Обед: Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter. Ужин: Margarita, Chalupa with Beans, Cheese, Lettuce and Tomato, Meatless Enchilada with Beans and Cheese, Del Taco Chips and Salsa (Medium). Перекус/Другое: Oberto Trail Mix with Dried Teriyaki Chicken. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Crunches - 7 минуты, Отдыхать - 17 часа и 13 минуты, Спать - 6 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MightyFull-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MightyFull- Журнал, 24 сен 18

Оставить свой Комментарий

MightyFull-Изменение Веса