Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
corredor1975
Журнал
24 сен 18
corredor1975- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя corredor1975
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
115 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
25 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1878 ккал
Жир: 68,43г | Белк: 72,55г | Углев: 248,96г.
Завтрак:
Salada de Frutas, Queijo Minas, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café com Leite e Açúcar.
Обед:
Bob's Sundae Chocolate, Macarrão Alho e Óleo, Filé de Frango Grelhado.
подробнее ...
3035 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 20 минуты, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
corredor1975-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю