Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
155 кг Потеряно до сих пор: 45 кг.    Еще предстоит сделать: 65 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

2325 ккал Жир: 97,81г | Белк: 121,91г | Углев: 242,23г.   Завтрак: Избенка Кефир 1%, Миндаль, ВкусВилл Льняное Масло, Вода с Лимоном, Пятерочка Банан, Простоквашино Творог 2%. Обед: Огурец (с Кожурой), Сметана, Хлеб Черный, Мастер Шеф Борщ Украинский, Чудо Зернышко Гречка, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Куриная Грудка Вареная. Ужин: Соевый Соус, Чудо Зернышко Гречка, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Куриная Грудка Вареная, Перекресток Маслины без Косточки, Редис, Петрушка, Зеленый Перец. Перекус/Другое: Столбушинский Сбитень Сбитень Имбирный с Лимоном, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Рафинад, Wagon Wheels Original, Кофе, Турбослим Белковый Батончик Цитрусовый Микс, Billa Яблоко Гренни Смит. подробнее ...
4730 ккал Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю

   Поддержка   


     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


pavel0878-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.