Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ira2604
Журнал
24 сен 18
Ira2604- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя Ira2604
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1152 ккал
Жир: 42,15г | Белк: 88,10г | Углев: 105,60г.
Завтрак:
Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сливочно Сырный Соус, Макароны Отварные, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком, Славянка Клермон Ирис Шоколадный.
Ужин:
Dr. Korner Хлебцы Медовые, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Белый Город Молоко 2.5%, Красное Яблоко.
Перекус/Другое:
Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Mirel Эклеры со Сгущенным Молоком.
подробнее ...
Набралось 4,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ira2604-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю