Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
♥AnastasiiA-YA♥
Журнал
24 сен 18
♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 24 сен 18
Параметры Пользователя ♥AnastasiiA-YA♥
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 сентября 2018
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
21,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 сентября 2018:
1317 ккал
Жир: 45,74г | Белк: 77,89г | Углев: 147,76г.
Завтрак:
Жако Зефир Классический , Белоцерковский Сыр Филадельфия , Белый Хлеб, Сахар, Чай.
Обед:
Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Жменька Крупа Кукурузная .
Ужин:
President Сыр Камамбер , Сахар, Чай, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Пончики Покрытые Сахарной Глзурью.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 35 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 25 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю